سرجمال الهنديات خطيييييره

سرجمال الهنديات خطيييييره

1-قبل النوم اربطي شعرك ذيل حصان ,وبواسطة فرشاة الشعر ,غطي نهايات الذيل بزيت الزيتون..ثم اغسليه في الصباح..1-2 في الاسبوع.

2-لعيون اكبر-ارسمي عينك من الداخل ,طبعا من الاسفل بقلم كحل ابيض

3-ممكن وضع طبقتين من الماسكرا..

4-اذا كانت اقلام التحديد طرية اوسائلة ضعيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة..

5-بعد استعمال كريم الاساس تغطى البقع مثل( حب الشباب ,او السواد تحت العينيين )بالكونسيلر (خافي العيوب) ..

6-اختاري اضاءة مناسبة عند وضع المكياج ,لكي يبدو اكثر طبيعية ..

7-اذا كان وجهك فيه كلف ,يستخدم كريم اساس اغمق بدرجة من لون الجلد..

8-احد الاشياء الاساسية التي نهملها كثيرا هي الرقبة..

9-نظفي الجلد باستمرار في هذه المنطقة ,مع التقشير (لازالة الخلايا الميتة )...

10-تدليك الرقبة بانتظام لكن لاتضغطي عليها بقوة ..

11-نامي على وسادة منخفضة ,فهذا يساعد على استقامة الرقبة..

12-لابقاء الرقبة خالية من المشكلات عليك القيام بالتمارين الاتيه:

1-استعملي في المساج زيت مناسب لهذه المنطقة..

ابدائي التدليك من اليسار الي اليمين مع يد واحدة ..

ابدائي بالكف من قاعدة العنق ,وانتهي بالسبابة ,لمدة اربع دقائق ..

2-اجلسي مستقيمة ونظري مباشرة امامك ,الان اديري الرقبة باتجاه حركة الساعة ,قومي بهذا التمرين 5مرات....
ثم عودي لوضعك الطبيعي..ثم بعكس اتجاه عقارب الساعة .

13-احمر الخدود ..يعطي الوجه دفء ويجعله انشط ,اذا عند استخدامه بشكل مناسب ,واذا تم استخدامه بشكل خاطئ ,فانه يعطي مظاهر مضحكة للوجه ..

مثـــــــــال:
اذا استخدمت الحمرة قريب جدا من الانف ,سيرسم الوجه للداخل ..
واذااردت ان تجعلي عيونك ,تظهر الى اقصى حد يعني للخارج ,فقط ضعي بعض الحمرة باتجاه الخارج.اعلى الخدين..

ولكم منـي كل المحـبه